可以通过锻炼能让自己蹲下成正常人那样吗?
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发布时间:2009-01-30 16:07:48
>>>>>>>>提问我体型不胖,就是双腿拼拢不能完全蹲下,除非脚跟垫起才能勉强蹲,但很吃力,还有正常人跪着时脚跟能很轻松碰到屁股,而我却不能,还要身体往后倒,用力压才勉强可以,不过很痛苦,这小毛病我想从小就有了,只是一直没在意,现在我都18了,想通过锻炼成正常人行吗?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:越早锻炼越好,但只要有毅力,终有一天能成功的。贵在坚持
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