哪有买肉桂粉的？它加蜂蜜能减肥吗?
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  发布时间：2009-12-02 11:56:33

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哪有买肉桂粉的？它加蜂蜜能减肥吗? 

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

减肥嘛，本身就是个世界性的难题，全世界多少顶尖的科学家都在为这一难题绞尽脑汁啊...，有人说能保证你减多少多少，那是片你的，主要是片你的钱.....
真正想减肥嘛，教你几招
减肥是不能急的，一般肥胖都是不良习惯造成的，要养成健康的生活习惯，要有恒心：
1、你可能有吃零食的习惯？戒掉！2、每天八小时的睡眠。3、饭吃少点，本来吃一碗的，现在就吃半碗。4、适当运动,散步一至两个小时，就是要急走，到微微出汗！好了半年后你就是帅哥美女了＾＾
再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药品减肥就更有副作用了，只有养成良好习惯才是永恒的。 

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