睡觉时眼睛有种不舒服的感觉,导致难以入睡,怎么办,急!
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发布时间:2007-10-18 07:49:52
>>>>>>>>提问以前把睡觉当成是一种享受,现在睡觉确是我的负担,也并不是失眠,而是眼睛难受。最近放了假,我经常玩电脑,但也睡觉,晚上睡得较晚,白天起得也晚,中午也睡,有时睡这么一个小时后,还想睡,但是半醒半睡的那种。睡觉前我有听歌的习惯,以前是不爱听的。之前睡觉时听歌,我就感觉眼睛不怎么好受,后来就这样勉强听下去,有时睡着了也不知道。
到了现在,我不听歌了,睡觉时仍有那种感觉,那种感觉就像是:眼睛用力看一个东西,会觉得难受,或者是用力闭上眼睛那种感觉。
早晨起来眼睛也有这种难受。
在这样下去我受不了。
请大家看看,我出了什么问题.
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:神经衰弱
多运动吧
生活要有规律
可以缓解
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