您现在的位置： 
耳朵有声音,医生说是神经衰弱,吃什么好呢? 耳朵一直总有声音在响,但不是耳鸣,去做检查耳朵没问题,医生说是神经衰弱,因为我的睡眠质量一直不好,而且精神也不好,记忆力下降,很容易发火,很容易情绪低落.但我不知如何做?也不知吃点什么可以帮助我把病治好,希望大家能帮帮我. 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而其中每三个氨基酸中就有一个甘氨酸。食入猪蹄后，胶原蛋白在人体小肠中可被转化为大量的甘氨酸，这些氨基酸不仅能在体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，对中枢神经有镇静作用。因此食用猪蹄有利于减轻中枢神经的过度兴奋，对焦虑及神经衰弱、失眠等有改善作用。但应注意，因猪蹄油脂过多，动脉硬化及高血压患者少食为宜，如素有痰湿阴滞、消化不良者也应慎用。 |