请问为什么我总是忘事?我才29虚岁
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  发布时间：2007-06-21 07:56:03

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以前不是这样的,就这两年,越来越严重了,经常忘记拿东西,脑子好象什么都不记得,好苦恼.以前我记事是特别准的.
休 闲 居 编 辑

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人的抵抗力差记忆力也会减退,或是心里有其它的事情总挂在心里,至使平时的一些事较容易忘,你休息要好,平时多吃点蛋类或者多吃五仁一类的食物，如：核桃，芝麻，花生，葵花子，等．早起出去跑跑操，做一些运动对健脑也有帮助，最好不吃药．

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