请问入睡困难怎么办呢?谢谢
  人气： 44 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-04-09 16:15:08

>>>>>>>>提问

简单得说就可以了.不用大量文字.谢谢.
休 闲 居编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

治疗失眠
1、醋蛋液治失眠

将一只红皮鸡蛋洗净用150-180毫升米醋（须用酸度8-10度米醋）泡在广口瓶里，置于20-25℃处，48小时后搅碎鸡蛋，再泡36小时即可饮用，效果奇佳。

2、枸杞、蜂蜜治失眠

取饱满新鲜枸杞子，洗净后浸泡于蜂蜜中，一周后每天早中晚各服一次，每次服枸杞子15粒左右，并同时服用蜂蜜（以槐花蜜为佳）。

3、生姜醋泡脚治失眠

每晚睡觉前，用三大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋一勺待水温适宜，浸泡双脚30分钟（期间可适量加热水以保温）

≡ 查看、发表评论 ≡