哪些食物可以补充眼部营养
  人气： 81 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-04-04 08:29:16

>>>>>>>>提问

因为经常坐在电脑旁边熬夜眼睛有时会肿痛.就是说我们日长吃的那些食物，哪些可以补充经常面对电脑所需的营养
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

水果蔬菜带颜色的都不错,比如紫色啊,橙色的菜椒,深红的苹果之类的.平时再喝些绿茶.不过现在普遍大家都用很多的电脑,没人能坚持(至少我是不行呵呵).我是眼睛特别敏感的那种,所以我专门买一天一粒的眼睛维他命来吃了,效果也不错.

≡ 查看、发表评论 ≡