抑郁症心理自测
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发布时间:2007-02-25 21:11:44
如果您自己,或者您的亲属,比较长时间的心情不好、失眠、不爱说话、不爱活动等,您可以用我们介绍的心理测查方法,进行初步地测查,从而对自己是否得了抑郁症得出一个早期的、初步的评价。
请根据您近一周的感觉来进行评分,数字序列号为得分。休 闲 居 编 辑
一、我感到情绪沮丧,郁闷
1无2有时3经常4持续
二、我感到早晨心情最好
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三、我要哭或想哭
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四、我夜间睡眠不好
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五、我吃饭像平时一样多
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六、我的性功能正常
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七、我感到体重减轻
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八、我为便秘烦恼
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九、我的心跳比平时快
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十、我无故感到疲劳
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十一、我的头脑像往常一样清楚
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十二、我做事情像平时一样不感到困难
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十三、我坐卧不安,难以保持平静
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十四、我对未来感到有希望
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十五、我比平时更容易激怒
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十六、我觉得决定什么事很容易
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十七、我感到自己是有用的和不可缺少的人
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十八、我的生活很有意义
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十九、假若我死了别人会过得更好
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二十、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
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结果的计算方法:先把20个题目综合相加,得出总分,再转换成百分指数,方法见公式。
指数计算公式:指数=总分(得分)/总分满分(80)×100
指数与抑郁症状的严重程度的关系:指数在50%以下:正常范围(无抑郁症状);指数在50%———59%:轻度抑郁;指数在60%———69%:中度抑郁;指数在70%及以上为重度至严重抑郁。
此评定表中有正向问题(带号),也有反向问题。正向表示病情减轻,反向表示病情加重。此评定量表可以帮助诊断是否有抑郁症状,可以判定抑郁程度的轻重,但最终病情应由医生判定。
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