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长期喝啤酒小心酒精依赖 据市安定医院统计，近年来该院收治的200多名酒精所造成精神障碍的病人中，有近90例都是饮用啤酒或低度酒造成的。这些病人饮酒史大都在11至20年，而且均出现了不同程度的精神症状，以幻觉、妄想、情感症状、人格改变、记忆障碍居多。专家介绍说，虽然啤酒的酒精含量约为3%-5%，虽然低于色酒酒精含量的8%-20%和白酒的40%-60%，但它仍是一种富含酒精的饮料，长期不间断饮用，同时兼有一定数量，可能在十年左右出现慢性酒精中毒症状。虽然经过调查发现，因慢性酒精中毒而导致精神障碍的病人经过住院治疗可以取得很好的疗效，大多数患者经过适当的治疗痊愈出院，治疗有效率为97.45%，临床痊愈率为64.29%。但是，治疗后的高复发率不容忽视，18.88%的患者治疗有效后仍然会复发，与患者本身的控制力差和社会因素都有一定关系。 休 闲 居 编辑 专家表示，酒依赖不仅会给患者带来胃溃疡、肝硬化、心血管病、酒精中毒、癫痫发作等一大堆生理疾病，还会带来无法自控的精神障碍。酒依赖患者大多表现为情绪抑郁、焦虑、容易激怒、睡眠障碍，严重者出现幻觉、妄想、意识错乱及人格改变。精神障碍直接影响到这些患者的多种功能，他们可以变得不遵守劳动纪律，工作常出差错，不负责任，对家庭不尽职责，以致家庭不和，甚至家庭破裂。另外，纵酒还会使人兴奋、好斗，出现打架、酒后开车肇事等妨碍社会秩序的现象。 酒依赖作为全球性的精神卫生问题，已经引起了国际社会的重视。世界卫生组织国际协作研究指出：为了预防酒依赖的发生，男性安全饮酒的限度是每天不超过20克纯酒精的饮用量，女性每天不超过10克纯酒精；我国的专家们对此给予了通俗的解释，男性每天饮酒不得超过2瓶啤酒或1两白酒，女性每天不超过1瓶啤酒；此外，不论什么性别每周至少应有三天滴酒不沾。 人们如果感觉自己饮酒量逐渐增加并且超出自己预期的饮酒量；饮酒速度加快，尤其是开始的几杯酒；经常独自饮酒，自斟自饮；以酒当药，用来解除情绪困扰；有藏酒行为，酒后常忘事；晨起饮酒；经常因饮酒与家人争吵；因饮酒而影响工作或学习，尽管为此受过处罚，也多次戒过酒，但时间不长又旧病复发。如果存在上述三种以上的情况，就可以初步断定已经形成酒依赖。对于已经形成酒依赖的人来说，戒酒是一件非常艰苦但又必须完成的工作。不过，戒酒并不见得一下子停饮，而可以每天逐渐地减少饮酒量。戒酒者在这一过程中，若完成了当天应减少的“指标”，自己或亲人又给予了鼓励，就可以巩固和强化所取得的成果。为了避免心理上若有所失的难熬感觉，戒酒者可以积极从事其他感兴趣的事情。 |