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经痛,手脚冰冷,求老中医! 本人22岁,从小身子就不大好!消瘦,血气不足,面色暗黄,月经时常伴经痛,冬天经常手脚冰冷的!好痛苦!!希望各位介绍个好的老中医调理一下,最好在广州附近的,价格不太贵的啦~~~ 最好在广州附近,不过其他地方也不介意的!!谢谢! 休闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我不是老中医，不过我觉得你是先天不足，你想天天熬中药喝？那也不见得能管多大用。你才22岁，你应该自己调理自己的身心，激发自身潜力，改善体质，这才是长久之道。建议：1科学饮食，起居，锻炼。2临睡前热水泡脚。3每天用暖水袋或热宝热敷小腹的关元穴和后背的肾俞穴。4注意保暖，休息。5闲时可敲打或按摩腿正面的胃经和内侧偏前的脾经。 |