气血不足、气血不畅、胃热血躁的(女)人在平时饮食时应注意些什么?多吃些什么蔬菜水果或是其他什么?
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发布时间:2009-02-05 11:53:05
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
中医认为贫血的发生主要是脾胃虚弱所致。中医学认为,气血的产生来自水合精微。脾胃为气血生化之源。脾胃强健则吸收力强,气血生化旺盛。中医对贫血的治疗当用健脾益气,气血双补的方法。临床选用归脾汤、十全大补汤加阿胶、龟板、鹿茸等。此外,中医又有“精血同源”之说,肾脏的精气生髓、髓盛。
中医治疗贫血主要以健脾温胃入手,补充气血,化生之源。
选用补气补血及补肾精、肾阳之品。如四君子汤加右归丸,十全大补加阿胶、鹿角胶等。
缺铁性贫血中药治疗疗效好,服用两周以上病人的贫血症状可以明显改善,一个月后血红蛋白可以上升至正常
治气血不足
配方】草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。
【制法】将上3味入锅,加水800毫升,煮沸后改为文火烧5分钟,离火浸泡10小时后食用。
【服法】饮汤,吃草莓、葡萄干。
家庭处方 : 每天早上干红枣(放锅内炒一下,泡水容易泡开) 、枸杞、 桂圆(中药店买)放一起泡水喝。每个大概放4~5颗,天天坚持补气血
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