液体钙和鱼肝油还有维生素AD一起吃可以吗?
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发布时间:2009-02-05 11:47:46
>>>>>>>>提问
我儿子9个月了还没长一棵牙齿,而且个子不高医生说要补钙所以我把鱼肝油,液体钙,还有维生素AD这三种一起吃请问可以吗?因为我看液体钙里已经有鱼肝油了,不知道吃多了会不会不好呢~~知道的朋友请告诉我谢谢了!!
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
液体钙中除了含有钙还含有大量的维生素D,可以帮助钙的吸收,鱼肝油的主要成分就是维生素AD,但是,单纯的鱼肝油可以起到营养眼球的作用,所以,液体钙和鱼肝油可以同时服用,但时间上,稍微岔开半个小时左右就可以了,维生素AD,就可吃可不吃了
你孩子还是婴儿应该每天摄入量在300~400mg/d 较为适宜,同时吃。很可能过量。。过量可能会引起奶碱综合症,和干扰其他矿物质的吸收,另外增加肾结石的风险
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