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我眼睛经常干涩，酸胀，眼睛皮肤周围很紧张，绷的很紧，眼角经常有白色的分泌物，请问我是肝火重吗？ 我也经常失眠，睡眠很差，心情每天也不好，总感觉整个人都不舒服，总感觉自己体内有火，但不知道是虚火还是实火，也经常吃一些清热解毒的药，如三黄片等，也也经常吃知伯地黄丸等，但这种情况一直都出现，体检都没有问题，就是感觉整个人 每天都不舒服，身体乏力，疲劳，身体活动不开，心情也郁闷，整个人每天都感觉自己被一个无形的网困着一样，也看过一些中医，吃过一些药调理，但都没有什么明显效果。 我还有其他一些症状，如经常喉咙吐白痰，但不咳嗽也不痒，只是口经常干，喉咙也经常干，胸也经常感觉很闷，也经常失眠，失眠质量很差。请好心人帮帮忙，帮我看看是什么情况，如何治疗？？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1.我想跟你说我们的状态很相似。 2.眼睛疲劳干涩不舒服,可能我们的看书或用电脑的时间过长.推荐你个眼药水:萘敏维滴眼液.粉红色的液体,每天早上醒来就滴一滴,一天都会很舒服.你也可以吐眼霜哦,我觉得ZA的眼霜很不错。 3.冬天来了,天气干燥,我们需要大量补充水分,也是顺便排毒养颜啦.如果你是女孩子,我希望你多喝红糖书,对身体很好的. 4.大家压力都很大,因为考研,我也为失眠苦恼呢.晚上睡不着,早上起不来,实在睡不着我就拿本书蹲在水房打发了.主要是精神调节啦,听着歌睡得也很甜蜜. 5.找点喜欢的事情做啊,给身边的亲人,爱人一些彼此交流的机会,冬天就是需要一些温暖. |