蜜水减肥
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发布时间:2008-12-28 17:43:53
>>>>>>>>提问蜜水减肥到后来肚子里都没东西的,还怎么能拉啊
当然就便秘了呀
那怎么办啊?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:最好的方法就是不吃药,靠自己的毅力`!早上喝点牛奶或是藕粉什么的,既美容又减肥`!中午吃点鸡蛋蔬菜~!晚上最好什么都不要吃,实在饿的话就吃一个苹果,但是不要多吃~!记住晚六点以后水都不要喝,减肥最佳时间就是晚上了,水分太多也会导致肥胖,你听说过,胖人喝凉水都会胖的一句话吗?我就这么减下来的,以前的我130斤呢?现在94斤,都靠自己的毅力才能做到的,靠吃药,真的,你见哪个吃药的减下去了,都是忽悠人的
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