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谁帮忙解决下我的身高问题，急急急~~~~~ 我今天17岁，老爸168CM老妈159CM，我现在才165CM，我平时又喜欢打篮球，每天早晚都要按规律在锻炼，晚上最多也是11点半就睡觉，一班都是11点睡，早上6点起，家里吃的东西又不差，牛奶天天喝，钙片也在吃，我也不爱喝可乐果汁之类的饮料一般都喝水，饭也很吃得，不知道为什么一直长不高，以前比我矮的都超过我了，我很没面子，我现在高二，我从初三中考完到现在就一直是165CM，我真的觉得怪，谁帮帮解决下什么原因啊，我还能长高吗？急啊~~~~~~~好心人，帮助下 真的急啊，没人知道吗？ 好心人快些帮忙解决下 谢了 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 记得以前看过一本书，书上说，一方面，14到18是长高的黄金时期。是属于后天发育，18到24是衰落时期（也就是长高比较慢的时期），24岁以后骨骼就停止发育了。 另一方面，就是先天的了。不过后天努力弥补就OK了。 其实长高，不妨说说我的想法吧。我记得以前才161（18岁），我很自卑呀，当时我就自己买了全脂奶粉（里面是有 钙的成分，可以 帮助人体长高的。脱脂的就没有钙的成分了），然后每天晚上坚持跳60下，之后喝牛奶，然后洗澡刷牙睡觉了。现在20岁了，身高170CM。我自己觉得真的真的很有用，我都超过我爸爸了。 你不妨也可以试下吧。反正坚持就可以了。买牛奶要买全脂牛奶，然后 一定一定要坚持每天跳60下。 希望对你有帮助 |