减肥期间却脚肿,怎么办?
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发布时间:2008-11-11 14:43:31
>>>>>>>>提问要减肥,最好的方法就是运动,可是8月底的时候大概是因为练瑜伽,把脚腕扭伤了,现在还肿着,不过稍微好一点了。
不能运动,人就瘦不下来了,怎么办?这样的伤科以跑步这类的吗?(我就是下半身胖)
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我减肥减了好多年了~也还算得上是个小有经验的女生,其实下半身胖最难减了!!我就是下半身胖!但现在还算是满意一点了~其实还可以做瑜伽啊~伸展之类的运动,只要不吃完就坐着,踢踢腿之类的放松运动也可以瘦身,重要是少吃,晚上宁可喝奶也别吃淀粉类的!!超肥下身~
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