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懂心理学的进（释放压力问题） 压力释放的原理是什么，为什么讲打游戏是释放压力，还有压力不释放就压积在体内吗？这样对身体不好是吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不是积压在体内，是在脑内.当然对身体不好，影响你做事的判断和对人的态度不说,还影响你自己的正常休息.你没听说过有人一夜愁白了头的故事吗,精神压力也可以导致身体失常的.打游戏之所以可以当做一种释放压力的方法，就在于打游戏是种消遣，不管是什么方式的游戏,你可以选择任何一个时候开始,任何一个时候退出.甚至打不打的过都和你正常的生活没有任何关系.你在游戏里可以说一些你生活里不会说的话,可以扮演你生活里不同的角色. |