毛躁是什么原因？该怎样改正？
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  发布时间：2011-05-05 10:20:41

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我毛躁得很，稍微有不如意的事发生就心烦意乱的，敢到恼火得很，事实上所谓的事根本不是问题，但就是让自己很郁闷，老火得很哪。

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该怎么办哦？告诉我好么？

 

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说白了，就是脾气大，这个想要改变，就得你有恒心，首先就是在再次火大的时候，心里默念，冷静冷静，要想发火就憋着火自己找个没人的地方，随着时间推移，你这个脾气大就慢慢的 改变了，其次，要有一个感恩的心，对人对事友善平和，慢慢的会好起来的

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