心理阴影如何解决???
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-10-23 11:13:31

>>>>>>>>提问

我从小被母亲丢在外婆家，她另嫁他人 ，母亲小时候很少来看我，即使来一次对我也很严厉，从小被关在家里，外婆经常在夜里哭泣，有时候很晚才回来，我很害怕，受此影响，我感觉很没有安全感，没有得到任何人的关心爱护，因为我，父母离婚，所以我想母亲可能这个原因把怒气撒到我身上，她也是爱我的，但对我就是很严厉，到现在我还有点怕她，寄人篱下的滋味令我很自卑，小时候有了心事也不愿意告诉任何人，小朋友都不跟我玩，我经常呆在家里久了也不敢出去，上小学的时候经常被人欺负，我到现在印象都非常深刻，被人打倒骑在地上打耳光，我害怕的要命根本不敢还手，不住的求饶，可他打的更凶，后来我爬起来就跑，回到家里心砰砰乱跳，不敢告诉外婆，以后出门上学都躲着那个人，甚至听到他的声音就紧张，一直到现在还是这样，如果别人对我凶点我就很害怕 ，不知如何是好，很害怕，童年恐惧的阴影一直伴随着我 ，我只有呆在家里才觉的安全，可更加抑郁甚至想自杀，恳求大家帮帮我吧！！我真的很想改变！！写的很乱，希望你们能看懂，我是新人，这是我能出的最高分了

休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

1，不要把父母离异的原因强加到自己的头上，两人的分开有多方面的因素，但无论怎样都与孩子无关。母亲的严厉与怒气或许跟婚姻的失败有些原因，但作为她的孩子更要坚强，不要害怕，试着多给她一些关心，毕竟是你的母亲，你最亲的人！让她看到你的成熟与自信，帮她摆脱阴影给她安慰，而你也将会收获到更多的母爱；
2，我从小也是跟外婆长大的，那不是寄人篱下，外婆也是你的亲人。她对你的关心与爱护都是你应得的，受了委屈也可以跟她分享的。或许之间会有些矛盾，不同时代人的思想和价值观都会有很大差异，就像我们平时所说的‘代钩’。父母跟孩子尚有‘代钩’更何况外婆，但无论想法是否一致，可不可以得到完美的解决，外婆都是你的亲人，她会跟你站在一起的；
3，对于小朋友的欺负，相信每个人都会有过类似的经历，我刚上小班的时候就被大班的人欺负，等我混成老油子了就开始欺负别人了。不要把它当做多么严重的问题，不要让它在你的心里留下阴影，换个思维角度，不过是小孩子之间的嬉戏打闹罢了；
4，你最大的问题应该就是自卑，自弃，为没有一个完整的家庭而自卑，为没有得到亲情而自我放弃。事实上不完整家庭的人有很多，而亲情也只是人们七情六欲中的一点，这点虽然重要却不能让它占据了你的整个人生。往远处想一想，你所该拥有和享受到的情感还有很多，让它们去填补你在亲情上的空缺，让它们带你去感受多彩的人生；
5，‘自杀’是最懦弱的表现，我最看不起这类人，也最不能理解这类人了。人不能只是自私得为自己活着，死了让自己解脱，却给关心你的人留下痛苦，这是很不负责任的做法，是一个真正失败者的选择。其实‘死’也是很痛苦的，‘自杀’更需要有很大的勇气去完成。我不能理解的就是：连死都不怕的人还有什么可怕的？自杀如果都可以完成的话，那么把你当时的勇气与气魄拿出来，有什么事情是做不好的呢？

不要把自己封闭起来，人类是群居动物，需要相互交流，相互抚慰。语言是交流的工具，肢体的碰触可以满足人们心里寂寞的需要。尝试着下次见到你的母亲给她一个大大的拥抱，感受她的温暖，气息与心跳。告诉她你爱她，告诉她你对母爱的需要；再见到之前欺负你的旧同学请不要逃跑，跟他握手讲和，主动告诉他“我原谅你了”给他你最美的微笑；帮你的外婆做些家务，试着给她下个面条，告诉她你长大了，以后可以照顾她为她养老；出去交些新朋友吧，用你纯净的心，明亮的眸，微笑的脸让他们感受到你对友情的需要。

亲爱的，祝福你，希望你能喜欢那大雨过后泥土的清香；能够体味潮湿的空气中透出的清爽！

≡ 查看、发表评论 ≡