大便不畅..
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  发布时间：2010-03-17 12:54:41

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这两天早上起来 感觉好象有大便,可是坐上去开始解到解出来要很长时间(大概3.4 分钟,而且解掉一点好象就没了,但是还有便意.
晚上再解,又是如此.不止最近怎么的,晚上还经常突然醒过来(好象是蚊子咬的)
手上有包....
不知道怎么办.. 同志们帮帮忙,救救我~~ 

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

1.平时多喝水
2.多吃叶子菜，加快肠道蠕动
3.多运动
4.去医院买点通便的药 

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