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胃溃疡病人在平时应该怎样合理膳食？ 我女朋友有胃溃疡，我想知道她在平时都能吃些什么？蔬菜水果面食之类的什么可以多吃，什么禁忌？谢谢啦！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西，都不要过量的吃（注意是不能‘过量’）。因为相当人数的人都有胃疼的毛病，所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受，而且长期以往会对自己造成很大的心理负担。 另外还有一些不在禁忌食品中的东西，譬如说：水。虽然它在理论上不会造成胃疼，但是饭前和饭后半小时内饮水的话，将会加大胃的负担，增加胃疼的机率。 切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬，饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，也可以试用猴头菇肠胃保健口服液。 |