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【减肥】怎样从190减到140在最短的时间。 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2010-03-02 11:00:33
早饭一杯牛奶和一片全麦土司,午饭吃清淡的菜 、不吃大米、面粉、淀粉,晚餐最好不吃,如果感觉饿就吃黄瓜,夜晚睡前喝一瓶王老吉,可以排油
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