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小孩能天天吃猪干吗？ 我女儿8个月大了，医生说她中度贫血，要多吃蛋黄，菠菜，猪干之类的食物来补血，我女儿喜欢吃蛋黄，猪干粥也喜欢吃，想问问个位专家，一天可以吃几个蛋黄，还有天天都可以吃猪干吗？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好！不可以天天吃猪干 一周最好吃二次到三次就可以了，吃太多了，会加重肾脏功能的负担 蛋黄可以一天吃一个。 最后，祝宝宝健康成长！ 休 闲居 编 辑 吃猪肝既有好处也有坏处 肝脏是动物机体中最大的解毒器官 猪从出后到屠宰中间用了不少的药物来治疗一些疾病，还有疫苗的注射。大量的药物残留都集中在肝脏上，体质差的人吃了以后容易出现食物中毒或者过敏现象。 但肝脏中含有丰富的“锌”元素，能促进骨格的生长发育。不过这种元素可用花生米来代替 所以说最好是不要吃肝，包括所有动物的肝脏 功效 ： 猪肝营养丰富，其中铁的含量为猪肉的18倍多，蛋白质含量也远高于瘦肉，因此是 滋补气血的佳品，可防治视力模糊两目干涩，夜盲及目赤等眼疾。幼儿常吃猪肝， 可使眼睛明亮精神充沛 猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。 |