便秘了啊?救命!!
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发布时间:2009-11-25 12:02:33
>>>>>>>>提问我每天早上一起床喝一大杯蜜糖水,每天一个苹果+其他一些水果,每天傍晚慢跑40分钟,早饭:稀饭+馒头+鸡蛋,中饭和晚饭也以鱼和蔬菜为主,点心是绿豆或是花生什么的。原来过的好好的,前三个月调动到外地工作,不知道是水土不服还是什么的,这段时间排便越来越不正常,经常四五天都没便意!我生活够健康的,怎么还会出现这种问题?谁能给我个解决方案?
如果是水土不服都三个月了,怎么还没起色?
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:夏天到了。多喝水,每天都拉。没便意也拉
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