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失眠了,咋回事 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-11-25 12:02:15
怎么会失眠
1、每天晚上多喝点牛奶。 2、用热水泡脚。 3、晚饭喝小米粥 4、建议裸睡 5、喝点安神补脑液,纯中药的没事。
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