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做俯卧撑太多，胸椎扭伤了，有压疼 大约3年前做俯卧撑时伤到了，大约在后心那一块，现在运动多了也疼 我把腿搭在椅子上做的，大约在第十节胸椎，有1公分半径压痛。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用 |