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长痘痘怎么办呢？ 今年17岁、长痘痘已经两年了、现在还蛮多的。 说说我的情况，我每天早上10至11点睡觉，晚上7点就开始上网通宵，个人也比较喜欢吃辣的东西，我也有喝王老吉。而且去痘痘洗面奶我也用。但是为什么痘痘老是一直不停的长的呢？而且越来越多了 。像我这种情况怎么办？哪位过来人可以教教我应该怎么才可以去痘痘 。。 注意：本人是男的 、 休闲居 编 辑 因为工作需要 、 所以每天必须对着电脑通宵的、请体谅。 给我一个最好最简单的方法、多谢。 我十分懒的、 太麻烦的事不想去做呀。 。。 各位哥哥姐姐体谅下啊 、、 你就告诉我有什么简单的办法可以去掉痘痘、我的痘痘不是很多的 。 如果说要去做什么又什么的、你干脆不要说了 。 应该平常多注意点什么？多吃哪些菜？ 还有、我会经常忍不住去按痘痘的、所以就有痕。。。。 麻烦各位哥哥姐姐帮我解决噢 、 如果是去查来的资料。你就不要发表了 。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 原因：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习T，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。 解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！ 原因：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。 解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点． 原因：睡眠不足 连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！ 解决方法：保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。 利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。 您好 、建议您不要吃太多辣的东西、保持睡眠充足 熬夜没关系、但是要注意定时给自己脸部按下摩、 尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点 可以加我Q谈、465901285 |