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抽筋怎么办？ 前天早上把脚给扭伤了，冰敷后去医院拍片，未骨折。回家吃了医生开的：独一味软胶囊，也摸了扶他林。可今天开始小腿肚常常会在抽筋，怎么回事啊？要怎么处理呢？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好，阁下这一种叫做所谓的“扭伤机关”性后遗症。由于扭伤是的关节部位，这时肌肉会发生肿大的现象，肌肉肿大的过程中会向内外挤压血管；这种情况会影响正常的身体供血，就会造成这种小腿抽筋现象。健议：患处不要用纱布包裹，保持大腿平放自然。若有抽筋时要放松心情，不要紧张，闭眼用心理自疗方法。还有这时期不可以食辛辣／海鲜／烟洒／类的东西，最重要的是按时吃药和休息！祝早日康复！！谢谢！！ |