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最近大便变细小腹胀经常有下坠感不舒服小腹难受的时候伴有腰酸 有痔疮 以前出过血，好几年了 最近没有血了 但是大便变软 不成形 而且特细 很用力才能出来，而且肚子里感觉老有什么东西 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 大便不尽是肠道功能弱的表现，再者你还有过痔疮更应该防止便秘才行的；饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力。 |