如何加强胃部消化能力?
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发布时间:2009-10-23 10:40:43
>>>>>>>>提问
经常吃后需要过8至10个小时才能完全消化。
要怎么做呢?休 闲 居 编 辑
运动也行?
药品也行?
不想看医生。
>>>>>>>>休闲养生网回答:
看来你的胃功能减弱了,告诉你一个有效的办法,就是把你要吃的食物粉碎成最小的颗粒,最好是经常吃流食,和易消化的食物。然后点压按摩足底反射区的胃部反射区。每天两次,都坚持点压按摩。足底反射区在网上搜一下图片就有胃部反射的介绍详细介绍。你试试看很有效的,不用花钱,你尝试一下,一星期就应该有效果。等你的胃功能恢复了以后,在慢慢吃硬的食物。