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晚上吃个苹果(260克),吃两根黄瓜会不会起到减肥的作用呀? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-10-15 11:02:48
晚上,不运动!
要看你什么时候吃啊 有一种胖叫浮肿 原因是因为水分太多 在晚上9点后人体细胞开始收缩 所以要在9点前吃 晚上9点后吃水分多的容易起眼袋啊 还有一个前提 就是中午不要吃太多
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