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昨天晚上又失眠了,怎么办啊? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-10-12 11:07:57
休 闲 居 编 辑
你是什么原因引起的失眠呢?失眠引起的原因分很多种情况的。 很多失眠的人都吃过各种药,也用过各种仪器,但可能效果都不太好,失眠关键的是要自己首先从心理调节,有些人睡不好就紧张,一紧张就更睡不好了。最近听到说有一种海坤失眠治疗仪的效果还不错,你可以参考一下。
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