腰椎爆裂骨折后能跑跳吗?
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  发布时间：2009-10-08 10:29:11

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现在内钢板固定，5个月了，可以跑跳吗？还有，坐硬的板凳就腰疼，这事怎么回事？是后遗症吗？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：



最好不要跑步。要复查CT后再决定能否。坐硬板凳腰痛是因为腰背肌力下降，需要术后腰背肌力练习，慢慢会好的
休 闲 居 编辑
早就该进行功能锻炼了，至于跑和跳，看强度——正常生理活动时完全可以——小跑两步等等，不但可以，而且对骨折愈合有利，你现在处于“骨痂塑性改造期”，已经过“原始骨痂形成期”的骨折端通过适当的受力可以获得更好的生长。

至于参加体育锻炼，钢板去除1年内不考虑。

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