如何才能迅速消除青春痘？跟脸上的痘痕？
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  发布时间：2009-09-30 12:18:49

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有这个青春痘已经5年啦！！ 希望能尽快解决

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>>>>>>>>休闲养生网回答：



1.坚决不用任何化妆品,即使是护肤品也最好少用,特别是含酒精类的
2.每天坚持喝"农夫山泉"最大瓶矿泉水一瓶,当然是矿泉水就行
3.每天吃不削皮的苹果一个,因为苹果里富含丰富的维生素,对皮肤很好的
4.杜绝辛辣食品,还有海鲜,海鲜属于发物,坚决不能吃.
5.就是保持心情愉悦.
坚持2-3个月,会有效果的

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