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心里发凉，有种悲伤着急的感觉 我目前怀孕5个月，一切正常，可是从几天前起，莫名其妙的感觉心里有点发凉、发毛的感觉，似乎有些悲伤，不知道是怎么了。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不必太紧张。说出来，说明你已经开始正视问题了。这很好。
孕期中会有这样的一段时间。比如，有的孕妇走在大街上看见别人家的孩子长得不好看，回来就会嘀咕一段时间。甚至会赶紧买来漂亮娃娃的图片，贴满屋子。
说白了，是你对孩子即将出世充满期待，可又看不见，心里在等待中的一丝惊慌。这很正常，只是每个人表现不同。孕期中的女人总有些与孕前的变化，包括生活习惯，饮食，心情等，时间会告诉你，相信自己，一切都好。
目前来说，要注意营养搭配，多外出走走，要有人陪。注意不要缺钙。
多和孕妇朋友聊聊，在闲暇时，看看漫画，听听小故事。吃点可口的卫生的小吃。这些都可以。
相信自己和别人没什么两样，健康的你同样会生出健康的宝宝。
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