这个吃了会不会容易发胖?急急急!
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  发布时间：2008-09-24 09:04:07

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藕粉\莲子\红枣\白砂糖\麦芽糖\着几种结合的,就是超市里面卖的那种,用开水冲着吃的,我晚上没时间煮饭,我想把他当着晚餐吃,不知会不会有热量，吃了会不会发胖。

我晚上都是8点才下班,到家都8点半了,饭煮一下就九点了,那么晚吃饭会发胖吗?怎么能控制不会发胖呢?我本身都很胖了.
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

里面的红枣、白糖、麦芽糖都是高热量的东西，吃多了会胖的。
没时候做饭，就吃水果、蔬菜沙拉，加一杯牛奶，如果觉得少了就加一个煮鸡蛋，既满足了你的营养又不会发胖。并且对皮肤会越来越好哦。

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