我妻子严重失眠有三个月了，每天晚上靠吃安眠药才勉强睡上一二个小时，跪求专家帮助治治。
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  发布时间：2009-08-27 10:42:02

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详细症状是这样的：白天精神状态还可以，可到了晚上感觉全身发热、想这想那、心理烦躁、整夜不能入眠。另外还有颈椎病（既有增生又有突出）。去过大医院治疗，也没有效果。求专家查查原因，帮助治治。 

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

中药炒枣仁、枣皮，压成粉睡前一小时吃一点，可以安神助眠，即便宜又没有依赖等副作用。 

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