您现在的位置： 
各位心理医生救命 我完了。我今天看心理医生，她说我表面看上去是社交恐惧症，其实焦虑症，抑郁症，强迫症等等都占了，还让我吃药，吃了还会胖！！ 我问她要治多久，她说一年以上。我巨郁闷！！各位说说，除了吃药我就真没救了吗…… 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 呵呵，不知道这位心理医生是否是完全出于真心的想帮你走出心理的困境，不过从你的描述看到她也给了你一些新的压力.其实，当你通过心理医生的专业辅导以及主要通过自身的领悟之后，完全没有必须要等到一年以上的说法. 心理医生只是一面镜子，她可以帮你更好认识自己，认识和周围人的关系，认识身处的环境，看到自己的巨大潜能.通过自身的领悟和成长从来走出心理上的困境.多给自己一些信心，多听心理医生给你的专业的意见和建议，而不要听她给你做出的结论，她没有权利给你下定论，呵呵，多给自己积极的暗示和鼓励，比如，我一定很快恢复乐观，开朗，活力之类的等等！每次和别人交谈的时候尝试着让自己兴奋一些，眼睛睁大一些，相信自己！我们也都相信并支持你！加油~ |