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请老中医审审我的粥配方 我老婆身体比较弱，气管很敏感，稍微一凉就咳嗽，而且脚凉手凉，指甲上的小月牙几乎看不到，听说要增强体质；我现在每天给她熬粥喝，做法配料如下： 黑米、小米、燕麦、薏仁、枸杞、莲子、银耳、山楂、山药；头天晚上把以上配料用打汁机打成粉末，在配以红枣、角麻、龙岩一起泡在水里，第二天早上熬煮40分钟出锅，请问各位高人这个粥又要改的地方吗 上面打错了，是龙眼 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你老婆可能是肺阴亏虚，粥里最好加点养阴润肺的沙参、麦冬、扁豆之类的药物。仅供参考。 |