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怎么改善或治疗抑郁症.? 我母亲55岁了.最近经常产生幻想和恐慌.我怀疑可能得了抑郁症.但是她又不肯去看医生...麻烦高人指点一下.该怎么办.怎么做才能改善或者治疗我母亲的这种状况. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 有一些人说，得到忧郁症就像是掉入了一片死寂的黑洞。 许多人说他们精神萎靡不振而且无法专心，也有人时时刻刻都毫无理由的发脾气。忧郁症的症状因人而异，而且生活中本来就有一些不可避免的低潮 。差别在於，忧郁症不仅仅是沮丧、不快乐而已。如果您感觉到心情低落超过两个星期，而且这些沮丧的感觉迟迟未能恢复，严重影响到您的日常生活作息，它有可能是患有忧郁症的徵兆。 大多数有过忧郁症经历的人，迟早都会 再发忧郁症 的状况。您也许会慢慢发现，在忧郁症严重发作的几星期前，您就会先产生某些较轻微的症状。学习如何辨识这些早期警报或症状，询问您的医生应该如何即早处理，可以使您的忧郁症状不至於过度恶化。 大多数忧郁症患者的病情都不难治愈，只要接受治疗就会有明显的改善。问题在於许多人不愿意接受治疗也从不寻求协助。 忧郁症不仅是会影响到您，也会影响到您的家人以及您的工作，因此接受治疗是十分重要的。有些忧郁症患者会开始伤害自己，因为他们误以为忧郁的感觉永远不会消失。请记得，只要开始接受治疗，忧郁症就是一种可以治愈的疾病。 忧郁症患者的生活 和您的医生一起合作，您就可以学会如何控制自己的病情。您可能必须藉由更换处方的过程，来找到一个最适合您的药物治疗方式。您的医生也可能建议您寻求心理谘询师的协助，或是经由生活方式的改变来改善病情。 改变不会在一夕之间发生，但只要经由正确的治疗，忧郁症就不会对您的生活造成严重的负面影响。 抑郁症与中医的百合病大致相当。此类病人平素多性格懦弱，境遇不佳，不能自释，神思过用而耗伤气阴。病机关键在于气阴两虚，虚火内扰。本病病程缠绵，容易反复，应坚持长期服药，辅以心理疏导，方能取效。良好的心理治疗可唤起患者的积极情绪，发挥正常心理防御机制，改善和消除抑郁症状。在祖国医学中，本病也属于郁证，脏燥之范畴。以情志失调，肝之气血不能条达舒畅而致病者也为数不少。 抑郁症患者需长期用药，祖国医学在此显示了良好的治疗效果。以下是一些常用的中药。 1.加味百合地黄汤：百合，麦冬，太子参，浮小麦各30克，生地，竹茹各15克，五味子10克，甘草6克，大枣6枚。日一剂水煎。 2.解郁安神汤：柴胡，茯苓，当归，合欢皮，白芍，炒枣仁各20克，五味子25克，知母10克，夜交藤30克，日一剂。 3.小柴胡汤：柴胡15克，酒黄芩12克，党参20克，姜半夏，甘草各10克，生姜6片，大枣6枚，日一剂，水煎。 4.逍遥散：柴胡，当归，生姜，白术各10克，白芍12克，薄荷，甘草各6克，茯苓15克，日一剂水煎。 5.归脾汤：人参20克，白术，黄芪，龙眼肉各15克，茯苓25克，甘草，枣仁，远志各10克，当归12克，木香9克，日一剂。 6.甘麦大枣汤：甘草10克，淮小麦30克，大枣5枚，远志，香附，柴胡，郁金各10克，日一剂，水煎 7.黄连阿胶汤：黄连3克，黄芩，白芍，菖蒲，柴胡，甘草，郁金，阿胶各10克，浮小麦30克，枣仁15克，大枣5枚，日一剂，水煎。 8.平心忘忧汤：磁石，礞石各30克，枳实，黄柏，半夏，厚朴，茯苓，神曲各12克，肉桂，苏叶，菖蒲各6克，生姜9克，日一剂，水煎分3次服。 9.补源解郁汤：柴胡，远志，木香各10克，当归，白术，茯苓，黄芪，枣仁，甘草，桂枝各10克，白芍，党参，合欢花，枸杞子各20克，薄荷5克，地黄30克，日一剂，水煎。症状消失后制成丸剂，用10—15天。 10.舒神解郁丸：6—12克，每日2次。 抑虑康：6粒，每日3次。 抑郁症的产生不仅与人们的心理，生理素质有关，而且与人们的工作，生活，环境以及不良刺激等均有密切关系，饮食失调也是原因之一。日常饮食可以直接影响人的精神和情绪状况。在日常的饮食中应注意食用富含蛋白质的瘦牛肉，猪肉，鸡蛋，牛奶，大豆及其制品;同时也要吃含有丰富维生素的麦子，小米，动物肝肾及新鲜蔬菜，水果等。还应注意纠正偏食，节食等不良习惯，摄入足量的含有较多微量元素的食物，应多吃杂粮，粗粮，最好粗细凉搭配。还可以经常适量饮用振奋精神的饮料，如酒，茶等，能够强化和活跃思维活动，改善情绪。总之抑郁症的治疗需在家人的帮助下，进行长期多方位的积极调整，方能见效。 |