您现在的位置： 
歌唱得太多会引发咽喉炎吗？ 很想请教朋友们怎么样正确用嗓O(∩_∩)O~，拜谢！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 会引起咽喉炎 正确用嗓嘛。。。 首先呢,调整呼吸的方法,先把气吸入横膈膜(肚脐周围)慢慢的控制呼吸的节奏,使他能缓慢、均匀的呼出。吸气的时候找找闻花的感觉，呼气的时候打着节奏慢慢吐气，吐的时间越长越好~ 其次，减少鼻音，鼻音的形成是因为软腭无力使声音流入鼻腔造成的，想解决的话就打开喉咙，喉结放下，软腭自然提起，让气息尽量不从咽腔进入鼻腔。2，让声音在口腔前方震动，这样发出的声音是明亮而磁性的！ 再有就是高音上不去的问题，其实原因是由于气息、喉头、内口、共鸣的位置没有配合好，练习高音主要控制气息在横隔膜周围的力量，而不是将气提到胸腔，如果气息上提喉咙就会发紧。唱高因的时候声带虽然是拉紧的，但是下颚、舌根必须放松！如果太紧声音就会卡在喉咙里出不来，再有就是把软腭自然向上提起，感觉有点像打哈欠，找不到软腭的朋友打个哈欠，感觉一下哪个位置把你的鼻腔挡住了？对，就是它！ 练习唱歌不仅需要技巧，更需要努力的锻炼，而且最好是挑战自己经常参加一些活动，大胆的释放你的歌喉，只有那样才能真正唱好歌。 |