请问3个月的宝宝睡眠时间应该是多少小时？如果睡眠时间长的话怎么办？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2009-07-25 14:09:18

>>>>>>>>提问

宝宝3个月大的时候睡眠时间要多少个小时才算正常？如果不正常应采取什么办法？

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


休闲 居 编 辑
14~15个小时,平均每天白天睡觉时间为7个小时左右,(反复醒睡,宝宝白天一般处于轻睡眠状态.所谓轻睡眠就是好像睡得不是很熟的样子,容易醒)晚上的深睡眠在7~8个小时,一般能一觉到天亮,在晚上给宝宝换尿布或者是喂奶尽量不要吵醒宝宝,妈妈要注意看时间,这样宝宝才能得到充足的睡眠,宝宝良好的睡眠状态对宝宝的大脑发育很重要.

≡ 查看、发表评论 ≡