孕妇喝纯牛奶还是配方奶粉有营养？
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  发布时间：2009-08-07 10:02:31

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

配方奶粉比纯牛奶的营养更为丰富。
附件：
一、孕妇膳食指南： 
1. 孕前期妇女膳食指南。 
2. 孕早期妇女膳食指南。 
3. 孕中、末期妇女膳食指南。 
请链接“中国营养学会”官网，阅读以上指南： 
http://www.cnsoc.org/asp-bin/GB/?page=8&class=49&id=587 
二、生活中的注意事项： 
1. 孕育生命是实现完美女人的美好历程，孕期中要始终保持平和的心态和愉悦的心情，天天聆听适宜胎教的轻音乐。 
2. 近美疏丑，受喜拒忧。多看、多听、多思美好的事物；多看、多听、多思愉快的事情。远离丑恶的事物，隔绝忧愁的事情。 
3. 在工作和生活中，动作的频率要慢，幅度要小，力度要轻。既要适当休息，又要适度活动。 
4. 远离“三废”（汽车尾气、二手烟雾和噪声）污染。 
5. 怀孕初期三个月和末期三个月，不得过夫妻生活。 

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