关于心脏的问题
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发布时间:2009-07-18 14:12:55
>>>>>>>>提问当我运动时要是有很多人看的话。我就会有些紧张,心有时就会一下子变成另一种频率跳动很快很快无法恢复正常,这时要是坐下来什么也不想,并且大口大口有规律的呼吸就会又恢复到先前的节奏。这是怎末回事呀
平时没事,就是运动时才有但是要是我一个人去运动从来没有发生过以上症状
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你好!
这是情绪心理紧张而引起的交感神经兴奋,导致心跳加快,呼吸急促,出汗,面色发红的症状等等,如果平常心脏都没有什么问题,这个属于正常情况.每个人都会遇到紧张的时候啊!
放松心情,调整心态,不要在意那么多,你就想是你一个人在运动,不要那么紧张就会没这些感觉了!~
当然,如果平时不运动都感到心脏不舒服,那就建议你到医院打个心电图检查下咯!
祝你健康!
那就是你的情绪引起的,不是心脏问题咯!
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