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几岁减肥好 我现在快16了。 感觉还可以长个子（我还未抽条，而且感觉我属于发育比较慢的类型）所以一直都没有减肥 但是看到那些苗条的人多少还是会羡慕 身高158 50kg 想问一下什么时候减肥比较好呢 如果高考完了再减 那有没有可能大学开学之前减到 163 42kg之类的呢（假设我到时候有163的话） 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不要刻意的去减 因为你现在还在长身体 如果刻意去减的话，以后个子就长不高了，女孩子在长个子的时候都会慢慢变瘦的 身高-110=体重（千克） 或者 (身高-100)x0.95=体重（千克） |