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我觉得自己有轻微抑郁症 我很郁闷，我想忘掉一些事情，但是怎么的都做不到，我的脑袋好象不听使唤一样，在不停的转，反复的想那些事情，我真的不想去想，我的压力好大，这已经影响到了我的正常生活。 我一直想去看心理医生，但不知道该怎么办，也不知道哪里有专业值得信印的医生，我也试过在网上找心理咨询的电话，但是一直没有找到专业的。 请各位朋友帮帮我，给我一些建议 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 你是遇到什么让你烦心的事情了吧 其实人的一生都会有挫折的， 不只是你的伟人也不例外的 有的时候时间能忘了一切的，你不用紧张的 放松一点的，你找点自己爱做的事情的分散自己的思想 你年龄不大的吧的，看事情要用豁达的心去看的 |