?什么我总是不开心呢?
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发布时间:2009-06-30 09:57:35
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08年有我太多的痛苦回忆,本想忘记以前,09做一个快乐的自己,可是新的一年到来了,我还是那么的不开心,是因为我长大了,想的事情也就多了,复杂了吗?可是我不想活的这么累,到底我怎么做才能使自己彻底不在受以前的困惑,做一个快乐的自己呢?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己:
1.欲望少点,
2.攀比少点,
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.
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