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适当的锻炼身体一点坏处都没有么? 我很瘦很瘦,不敢经常锻炼就是怕锻炼的更瘦.不知道很瘦的我一直经常做适当的锻炼是不是会更瘦,而且把脂肪都锻炼没了.会不会对身体有什么不好的影响.希望稍微详细点给我个解答。3Q 我是怎么吃都不会胖的人，我很能吃的。..... >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 适当锻炼身体能提高体质，瘦的人会变得强健，胖的人会变瘦 答案补充 能吃更表示身体没病了，这样锻炼一下，会很有效果的 很瘦的话，可以多吃一点东西呀 锻炼当然不会使你更瘦，会帮你塑造体形的 答案补充 这样就不用担心健康问题了，我觉得你应该是很健康的那种类型，只是看起来瘦瘦的，不用担心啦，这样很好的 |