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我为什么减肥总卜成功？ 。。。我怎么总减肥卜成功？？咱已经吃的蛮少了！~~有时还做下运动，，，杂还减不下来？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 呵，你也说了，有时做运动，、、 减肥呢一定要坚持才行、不是说今天我运动了，就可以瘦了。。 喝柠檬。美白又减肥，效果非常好。对身体无害。 减肥最简单的方法就是爬楼梯，效果非常好，对大小腿效果尤其明显。另外对臀部也有一定的锻炼。 只要你家不是住一楼，平时少乘点电梯，节能又减肥，何乐而不为呢！ 你可以坚持练习瑜珈，一方面消除脂肪，一方面调整体形，是理想的减肥方法。 这两点要是能坚持，保证你想胖都难 |