当个人心情不好时该干啥？
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  发布时间：2009-06-24 09:38:52

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心情差！要好些的办法！`````谢~~

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休 闲 居 编 辑
在我看来 听音乐 把MP3带上 就可以有很大的作用 是我每次心情不好时第一件做的事情
在一个 一般人喜欢在心情不好时憋屈自己 可是 越是这样越郁闷 应该在开朗的同学朋友中间 马上就会转变心情
最重要的 要看开眼前 内心的才是根源的

心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这
对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
可以去做做运动或是休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为
是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给
自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了

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